INTRODUKTIONSSAMTAL MINDFULNESS


Introduktionssamtalet är till för dig som är intresserad av att gå en kurs i Mindfulness, men ännu inte riktigt bestämt dig.

* Du får information om vad Mindfulness är.

* Du får prova på några Mindfulnessövningar.

* Du får information om vilka olika kursalternativ och

  e-kurser som finns och möjligheter att genomföra

  dessa.


Vid introduktionssamtalet pratar vi om ditt behov, samt om vilken kursinriktning som kan vara rätt för dig i den situation Du befinner dig i.


Pris för introduktionssamtalet är 350:-.


Tid bokar Du via bokningslänken nedan.


Definitionen av Medveten närvaro är:

Att vara uppmärksam på ett särskilt sätt med avsikt, i ögonblicket, utan att värdera det.